Saindo da Vitrine
Um diário de travessia para mulheres que desejam se reinventar
Um espaço de escrita, escuta e reencontro consigo mesma
Durante muito tempo, muitas de nós aprendemos a viver como se tudo estivesse sob avaliação.
Parecer certas. Agradar. Dar conta. Ser fortes.
Mas e quando o cansaço aperta? Quando o que queremos é só respirar em paz?
“Saindo da Vitrine” é um diário para mulheres que estão cansadas de viver em modo de desempenho.
Ele não traz respostas prontas. Traz espaço.
Para escrever com liberdade, se escutar com honestidade e se reencontrar com mais ternura.
O que há neste diário?
Uma convite afetivo e acolhedor
7 capítulos temáticos com textos reflexivos
Perguntas profundas que te convidam a escrever com honestidade
Espaços para escrita livre
Frases de travessia para te acompanhar no seu tempo
Um encerramento simbólico, para fechar esse ciclo com mais presença
Para quem esse diário pode fazer sentido?
Para mulheres que:
Sentem que vivem tentando parecer certas o tempo todo
Cansaram de caber em papéis que não fazem mais sentido
Querem se escutar com mais liberdade e menos julgamento
Desejam cultivar uma relação mais leve e verdadeira consigo mesmas
Precisam de um espaço só delas, com pausas, escrita e presença
Fácil e acessível
Como funciona?
✨O diário está disponível em formato digital (PDF). Você pode baixá-lo, imprimir e escrever à mão ou preencher suas reflexões no bloco de notas do celular ou computador.
✨Você pode usá-lo no seu ritmo, sem prazos ou pressões.
✨ Após a compra, ele fica disponível para você baixar e acessar sempre que quiser.
FAQ
O diário substitui terapia?
Não. Ele pode complementar um processo terapêutico ou ser um espaço de reflexão individual, mas não tem a intenção de substituir o acompanhamento profissional.
Preciso preencher na ordem?
Não. Você pode começar pelos temas que mais fazem sentido para você no momento.
Preciso imprimir ou posso preencher digitalmente?
O diário chega até você em PDF digital, pronto para ser baixado. Você pode imprimir e escrever à mão ou registrar suas reflexões digitalmente, no bloco de notas do seu celular ou computador.
Quem escreve?
Conheça a psicóloga Kamyla Luqueti
Kamyla Luqueti é psicóloga, psicoterapeuta, palestrante, facilitadora de grupos e idealizadora do Dona da sua História. Seu trabalho é dedicado a acompanhar mulheres diversas em suas jornadas de fortalecimento emocional, ajudando-as a se sentirem mais seguras em suas carreiras, relações e na relação consigo mesmas.
Desde 2015, atende mulheres ao redor do mundo, apoiando-as a retomarem o protagonismo de suas próprias histórias com mais confiança, autoamor e autenticidade.