Atendo mulheres brasileiras, em qualquer lugar do mundo, que sentem a necessidade de um espaço seguro para se escutarem e refletirem sobre suas vivências.

Mulheres que carregam dúvidas, pesos silenciosos, que muitas vezes sentem que precisam dar conta de tudo, mas desejam um lugar onde possam simplesmente ser.

Se você sente que precisa de um momento para olhar para si, compreender seus desafios emocionais e construir uma relação mais gentil consigo mesma, este espaço também pode ser para você

O momento certo para começar a terapia não vem com um aviso. Muitas vezes, ele surge naquele incômodo que você não sabe nomear, na sensação de que algo precisa mudar, mas você não sabe exatamente o quê.

Se dentro de você existe essa pergunta — ‘será que é a hora?’ — talvez essa já seja a sua resposta. O desejo de se escutar com mais atenção pode ser um sinal de que há algo em você pedindo espaço para ser acolhido.

E você não precisa atravessar isso sozinha

A primeira sessão não exige respostas prontas. Você não precisa saber por onde começar, nem ter clareza absoluta sobre o que sente.

Vamos apenas conversar. Sem pressa, sem pressão. Um espaço onde você pode dizer o que faz sentido agora — ou até falar sobre a dificuldade de colocar em palavras o que te trouxe aqui.

E se você não souber o que dizer ou como agir, eu estarei aqui para te guiar. Você não precisa carregar essa jornada sozinha. A terapia não começa com certezas, mas com um primeiro passo: se permitir ser escutada

Sim! A terapia online é um espaço tão profundo e acolhedor quanto o presencial. O que faz a diferença não é o lugar onde estamos, mas a qualidade do encontro, da escuta e do cuidado.

E o melhor é que você pode vivenciar isso de onde se sentir mais confortável — no seu próprio espaço, sem deslocamentos e com a mesma possibilidade de se expressar livremente.

Se o que te preocupa é a conexão, saiba que ela acontece no olhar, na troca e naquilo que se constrói dentro de cada conversa

A nossa conversa acontece por videochamada, através do Google Meet. Você pode estar onde se sentir mais confortável, sem precisar se deslocar, trazendo a terapia para dentro do seu próprio espaço.

Para que esse momento seja verdadeiramente seu, é importante escolher um lugar onde se sinta à vontade, com privacidade, sem interrupções. Se puder, usar fones de ouvido também ajuda a criar uma sensação de presença mais profunda, facilitando essa troca.

Mais do que o formato, o que importa é que você possa se escutar e ser escutada. E eu estarei aqui para acompanhar esse processo com você

O tempo da terapia não é fixo, porque cada jornada é única. Algumas mulheres sentem que precisam de um espaço por um período mais curto, para atravessar um momento desafiador. Outras percebem que a terapia se torna um lugar contínuo de encontro consigo mesmas.

Não há certo ou errado. O importante é que este seja um espaço que faça sentido para você, no seu ritmo e na sua necessidade. E se em algum momento sentir que seu caminho pode seguir sem ele, isso também será parte do processo.