Os desafios não precisam te definir:
Com apoio você pode construir força e confiança em si mesma

Vamos construir juntas um espaço seguro para te ajudar a superar os desafios e persistir nos seus planos
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Você é merecedora de um espaço de respeito e escuta, enquanto mulher, negra e única.

Um olhar atento e sensível para suas vivências, sentimentos, emoções e sonhos.

Respeito pela sua história

Você merece um espaço que se aprofunda e compreende os desafios específicos que você enfrenta como mulher negra.

Consideração pela sua invidualidade

Você merece um acompanhamento que compreende que, além de mulher negra, você é um única, com uma história única e visão de mundo única. Que merece ser considerada e cuidada.

Confiança na sua transformação

Você merece uma jornada que, independentemente do que esteja se passando por aí, com você,confia que sempre há possibilidade de mudança.

A sua parceira de jornada

Formação

Psicóloga pela Universidade Paranaense - UNIPAR, psicoterapeuta, palestrante, facilitadora de grupos de mulheres e especialista em Psicologia Clínica Existencialista Sartriana.
Desde 2015, acompanho mulheres negras e plurais na busca de novas possibilidades e caminhos, que façam mais sentido para elas.
Meu primeiro contato com a Psicologia foi aos 15 anos. Enfrentava diversas situações de racismo, e comecei a evitar interações sociais por me sentir inadequada. Busquei ajuda psicológica e encontrei uma profissional comprometida, que me ajudou a superar asminhas inseguranças.
Fiquei encantada com a possibilidade de ser uma profissional que ajuda outras mulheres, como eu, a confiarem mais em si mesmas e a se amarem.
Concentrei meus estudos na Psicologia, na autoestima, no empoderamento e na saúde emocional feminina e em criei um espaço online de apoio a mulheres plurais, que chamo carinhosamente de Dona da sua História.

etapas da terapia

Momentos que você pode experimentar nesta jornada

Cada mulher negra tem seu próprio caminhar na terapia, mas, geralmente, este processo acontece da seguinte maneira:

Primeiro momento

No início, temos dificuldade em descobrir o que realmente valorizamos e confundimos isso com o que os outros querem para nós. Nos sentimos presas em problemas externos, sem esperança e com dificuldade em visualizar um futuro melhor. Ficamos desconectadas dos nossos sentimentos e dos outros.

Segundo momento

Nessa fase, começamos a nos conhecer melhor e percebemos que temos responsabilidade sobre nossas vidas. Questionamos nossos próprios valores e buscamos viver de acordo com o que acreditamos. Nos tornamos mais ativas na construção da nossa história e as opiniões e expectativas dos outros não nos limitam como antes.

Terceiro momento

Na etapa final, nos integramos com quem somos no presente, reconhecemos mais nossos méritos e aceitamos nossas limitações. Sentimos nossos sentimentos e pensamentos de forma mais clara e organizada. Respeitamos a nós mesmas e vemos os outros como pessoas que também têm seus desafios. Aprendemos a lidar melhor com eles.

Não carregue suas angústias sozinhas

Encontre um lugar seguro para compartilhar seus sentimentos e se fortalecer para construir uma nova história para você

Algumas histórias que tive a honra de acompanhar:

FAQ

Dúvidas e algumas emoções sobre a nossa jornada

Os nossos encontros serão por videochamada, através da plataforma Google Meet. Posso te auxiliar, caso você tenha alguma dificuldade, alguns minutos antes de começarmos.

Os nossos encontros durarão aproximadamente 50 minutos/1 hora.

Você pode realizar o investimento em até 24 horas antes do horário da sessão, através de PIX, Paypal, ou cartão de crédito.

 

O investimento na sessão inicial ou avulsa é de R$200. Para investimento na continuidade da sua jornada, entre em contato para saber outros formatos de pagamento.

Os meus atendimentos são particulares. Mas emito nota fiscal para reembolso pelo convênio. A maioria dos convênios trabalha com esta possibilidade. Vale verificar com o seu convênio 😉

Sim, desde que seja com 24 horas de antecedência. Caso contrário a sessão será cobrada. No entanto se tratando de uma questão de saúde, a sessão será justificada mediante a declaração ou atestado.

Meus atendimentos são realizados somente de forma online para mulheres ou brasileiras que moram no exterior.

Não, trabalho exclusivamente com atendimentos individuais e grupais para mulheres.

Não, trabalho exclusivamente com mulheres acima de 18 anos.

A escolha de uma terapeuta é uma tarefa crucial e compreendo a sua importância.Vamos conversar para ver se estamos em sintonia e alinhadas?

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