A construção da autoestima – Série – Ep.01

Você já deve ter ouvido sobre a importância de ter autoestima. De gostar de si mesma, de ser confiante.⁣

Autoestima tem sido um tema falado com muita frequência ultimamente. Mas apesar disso é possível ver que o significado de autoestima tem sido muito distorcido ou confundido com outras questões, como o egoísmo, por exemplo.⁣

Pensando nisso, resolvi fazer uma série de vídeos refletindo mais sobre os conceitos de autoestima com vocês e buscando olhar para estas confusões com mais cuidado. ⁣

Esta série como todos os conteúdos do Dona da sua história é inspirada nos conceitos da Psicologia Existencial, orientação que escolhi para o meu trabalho como psicóloga.⁣

Então se você também se interessa sobre este tema, vem comigo. Clique no vídeo abaixo, para assistir ao primeiro episódio da nossa série sobre autoestima feminina.

Bom, você viu que autoestima envolve muitas questões, não é mesmo? E por isso cada uma de nós vai ter seu próprio processo na re(construção) da sua autoestima.

Nos próximos episódios vou trazer mais informações sobre assunto e também possibilidades de cuidado para esta relação tão necessária que temos com a gente.

E agora quero saber de você: como a anda a sua relação consigo mesma? Como tem sido este processo de olhar mais para suas capacidades e limitações na sua vida?

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